Datos sobre imágenes de pausas activas Revelados
MANOS: Estire el auxilio hacia el frente y rada la mano como si estuviera haciendo la señal de pare, y con ayuda de la otra mano lleve hacia atrás todos los dedeos durante 15 segundos.El yoga es un tipo de control muy completo que trabaja no solo los estiramientos, sino todavía la concentración y la respiración. Esta disciplina juega un papel